Voel je goed!
Wil jij ook werken aan een gezonder leven? Geef je dan op voor Voel je goed!
Is dit iets voor jou?
Voel je goed! is voor volwassenen, die willen werken aan een gezonder gewicht.
En graag adviezen ontvangen in makkelijke taal.
Wat
Voel je goed! bestaat uit adviezen en lessen.
Over gezonder eten en meer bewegen.
Je leert wat het is.
En hoe je het doet.
Hoe en waar
Je diëtist geeft je adviezen, in de eigen praktijk.
En ook een keer in de supermarkt.
Een vrijwilliger begeleidt de lessen.
In de buurt, in kleine groepjes.
Wanneer
Voel je goed! duurt een half jaar.
Je diëtist geeft ongeveer 5 keer advies.
Daarover maak je samen afspraken.
De vrijwilliger organiseert 20 lessen in een kleine groep van 5-7 deelnemers.
Iedere week een les.
Elke les duurt 3 uur.
Kosten
De verzekering of de gemeente vergoedt vaak de diëtist.
Dan is de diëtist gratis.
De lessen van de vrijwilliger zijn altijd gratis.
Aanmelden
Iedereen vanaf 18 jaar kan zich gratis aanmelden, bij de balie van bibliotheek Oosterwolde, via telefoonnummer 0516 512 075 óf via mail: taal@bzof.nl
Na aanmelding volgt een intake gesprek.
Er is nog geen startdatum bekend.